Новинка от издательства "Ганга"! Книга "Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека" - о нашем организме и правильном питании.

Краткая аннотация:

"Книга рассказывает о новом, и пока еще, уникальном образе питания, фрукторианстве, разновидности сыроедения. Название подразумевает, что рацион людей, придерживающихся этой системы, включает в себя многообразные фрукты и овощи. Разница с другими системами питания в полном исключении из меню продуктов, содержащих белок в большом количестве – мяса, орехов, злаков и прочих. По исследованиям большее количество токсинов в организм попадают через желудочно-кишечный тракт. Рацион, ограниченный в поступлении белка, основным источником таких токсинов, приводит к глобальному изменению метаболизма в целом, прекращаются процессы гниения. Восстанавливается способность человека к регенерации, какая она есть изначально в каждом из нас. Возможно, не просто стать приверженцем данной аскетичной системы, но изучив все «подводные камни» и, начав следовать ей, взамен можно получить тело, обновленное самой природой."

Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека