Краткая аннотация: Одна из разновидностей классической хатха-йоги, йога Шри Б. К. С. Айенгара, сумела завоевать в современную, перенасыщенную... Читать далее ↓
уведомить
Товар закончился в продаже и мы не ожидаем его поступления
Одна из разновидностей классической хатха-йоги, йога Шри Б. К. С. Айенгара, сумела завоевать в современную, перенасыщенную мистическими учениями эпоху, огромную популярность у населения. Её простые, понятные, не требующие особой физической подготовки базовые формы, позволяют любому человеку спокойно начать путь к физическому и духовному самосовершенствованию. Метод Айенгара уже с момента открытия школы был отмечен мастерами других направлений, как одна из самых безопасных практик для начинающих йогинов — однако, несмотря на это, ещё более семидесяти пяти лет великий учитель оттачивал своё мастерство в бесконечных практических занятиях с последователями и учениками. Результатом его работы стала эта книга. «Йога. Путь к здоровью» содержит на своих страницах полное пособие по базовому уровню подготовки йогина: от самых простых поз до продвинутых лечебных комплексов, которые призваны облегчить целый ряд хронических недомоганий, известных каждому человеку. Иллюстрированый самоучитель айенгар-йоги поможет читателю правильно и последовательно освоить главные элементы этой неоклассической школы. Мастер Айенгар расскажет не только о главных асанах, которые предстоит освоить человеку, взявшему в руки данную книгу, но и об общей философской системе йоги, сопроводив свои пояснения красочными фотографиями с круговым обзором приведенных в книге поз.
Иллюстрации к Книге Йога. Путь к здоровью
Рецензии и отзывы к Книге Йога. Путь к здоровью
Подписаться на рецензии к товару
Отзывы пока отсутствуют
Написать отзыв на товар "Йога. Путь к здоровью"
Мы используем файлы cookie, чтобы сделать контент более интересным и подходящим для Вас