Медитация - состояние пробужденности. Экспериментальные духовные практики

В этой книге представлены восемь бесед Ошо, посвященных медитации. Почему первым и необходимым шагом на пути духовного роста является работа с телом? Какие центры человеческого организма является наиболее важными? Как установить с ними связь? Как достичь безмолвия ума и пробудить энергию сердца?Ошо предлагает простые методы, способные вернуть человеку силу, мощь, энергию и вывести его жизнь на новый качественный уровень. «Медитация возможна для каждого. Медитация — это настолько просто, что очень трудно найти человека, для которого она была бы невозможна.Точно так же, как бутон становится цветком, так же просто человеческий ум может стать медитативным».Как признается Ошо, эта книга — эксперимент. Однажды, проводя исследования с медитациями, Ошо пришел к выводу, что первым и самым важным шагом на пути к постижению истины является работа не с сознанием, а с телом. Развивая эту теорию, Ошо разработал новые медитационные методы, основанные на работе с телом. В данной книге он знакомит читателя с этими методами: предлагает исследовать важные центры организма, определить местонахождение воли в теле и пробудить свои энергетические каналы для более серьезной работы — работы с сознанием. Чтобы достичь состояния пробужденности, нужно экспериментировать — только так можно найти свой собственный путь.