| С 2006 года | В избранное | ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК | 8(499)703-18-18 | РЕЖИМ РАБОТЫ | magicbooks@mail.ru | №19725 |
ГИПЕРМАРКЕТ ЭЗОТЕРИКИ
Поиск по названию, автору, издательству, серии, артикулу
Не определено
Мой кабинетВХОД
Самоучитель по йоге
Артикул: 1548
Издательство: Феникс
автор: Белая-Швед Т.
год выпуска: 2007
к-во страниц книги: 157
ISBN: 978-5-222-11053-9
язык (основной): русский
формат: 145х200
переплет: твердый
Краткая аннотация:
В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно... Читать далее ↓
В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно... Читать далее ↓
|
В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йо-гических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.
|
|
|
|
Отзывы пока отсутствуют |