Ваш персональный психолог. 44 практических совета на все случаи жизни

Любовь, дружба, семья, счастье, уверенность в себе, периоды кризисов, одиночество, стресс, страх, депрессия — вот далеко не полный перечень рассмотренных в книге тем. О каждой из них автор говорит по существу, без «воды», часто с непривычного ракурса, опираясь на практический опыт консультирования, при этом понятным для широкого круга читателей языком. Почему никак не удается найти партнера для близких отношений? Как по-настоящему любить себя? Почему мы не понимаем друг друга и как этому пониманию научиться? Как извлекать пользу для себя из любой проблемы? Где искать счастье, а где его точно нет? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. С ее помощью вы сможете лучше понять себя, наладите отношения с близкими людьми, научитесь успешно преодолевать сложные и даже драматические жизненные ситуации. книге 44 главы, в каждой из которых рассматриваются важнейшие аспекты нашей жизни. Вы узнаете, как научиться ладить с близкими людьми, как найти общие ценности с партнером, как пережить измену и кризис в семейных отношениях. Сможете побороть страх и обиды, ревность и недоверие, гнев и агрессивность. Преодолеете нерешительность и застенчивость, обретете уверенность в себе как в межличностных отношениях, так и в профессиональной области. Руководствуясь мудрыми советами автора, вы избавитесь от деструктивных мыслей и эмоций, обретете гармонию и равновесие. Собранные в книге жизненные ситуации универсальны. Каждый человек найдет в ней ту информацию, которая ему необходима. Руководствуясь советами Ильи Шабшина, вы сможете успешно решить не только собственные проблемы, но и помочь близким людям в трудную для них минуту.