С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №1427164
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились
"Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну" Корсак О.В.

Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну

Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну

Артикул: 22155

Издательство: Эксмо пресс

автор: Корсак О.В.

год выпуска: 2014

к-во страниц книги: 224

ISBN: 978-5-699-66995-0

язык (основной): русский

формат: 145х200

переплет: мягкий

Краткая аннотация:
Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает... Читать далее ↓
уведомить
нет в продаже Товар закончился в продаже

Рейтинг

Оценить

0

Аннотация к Книге Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну

Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, мало обоснованы и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, – опасны. Что делать?Автор на основе многолетнего опыта работы с клиентами, страдающими бессонницей, нашел надежный путь к хорошему сну. Каковы причины бессонницы? Как можно с ними справиться? Какие продукты, травы, лекарства улучшают сон, а какие ухудшают? Как провести день и вечер, чтобы ночной сон принес удовлетворение? Что делать, если не удается уснуть? На эти и другие вопросы Вы найдете ответ в книге доктора Корсака. Предлагаемая автором десятишаговая программа нормализации сна поможет многим читателям избавиться от их недуга самостоятельно.

Иллюстрации к Книге Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну

  • Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну%%

Рецензии и отзывы к Книге Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну

Отзывы пока отсутствуют

Написать отзыв на товар "Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну"