Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера

На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность — это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций.В этой книге вы найдете ответы на вопросы:- что такое оптимизм;- как формируется позитивное и негативное восприятие жизни;- зачем нужно воспитывать в детях оптимистичное мировоззрение;- к пессимизму или оптимизму склонен ваш ребенок;- как изменить отношение ребенка к трудностям и препятствиям.