Йога питания

Йога – это целая наука, которая учит нас уважению к собственному телу и организму. В последнее время наше представление о правильном питании сильно испорчено. Основная цель еды – это дать силы для души и тела. Не соблюдая основные правила питания, мы зарабатываем себе хронические заболевания, постоянную усталость и раздражение. Самое лучшее для улучшения вашего организма – это йога. Книга «Йога питания» рассказывает о принципах йоги. Благодаря этой книге вы измените отношение не только к вашему питанию, но и к своему здоровью в целом. Книга предназначена для широкого круга читателей и заинтересует всех, кто заботится о своем здоровье.