
Йога в кармане: Женская практика: Руководство по самостоятельной практике для женщин: Актуальные вопросы. Комплексы упражнений. Антистресс
-
Описание
-
Артикул 2898 Издательство Альпина Бизнес Букс автор Макарова год выпуска 2007 количество страниц книги 208 ISBN 978-5-9614-0703-7 язык (основной) русский формат 107х165 переплет твердый -
Аннотация
- Интерес к занятиям йогой в России растёт в геометрической прогрессии. Как минимум две трети занимающихся сегодня - это женщины. Специфика женской практики в йоге та же, что и в других комплексах духовного и физического оздоровления. Новая книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. Б ней рассматриваются специфика занятий йогой для женщин в зависимости от возраста и менструального цикла, особенности занятий йогой при беременности и лишнем весе. И многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
-
Галерея
-
-
Товар в группах
-
Рецензии и отзывы о товаре
Отзывы пока отсутствуют
Написать отзыв на товар "Йога в кармане: Женская практика: Руководство по самостоятельной практике для женщин: Актуальные вопросы. Комплексы упражнений. Антистресс"
-
Рекомендованные товары