С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №40306
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились
"Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика" Рамм-Бонвитт Ингрид

Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика

Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика

Артикул: 3536

Издательство: Диля

автор: Рамм-Бонвитт Ингрид

год выпуска: 2014

к-во страниц книги: 224

ISBN: 978-5-4236-0184-3

язык (основной): русский

формат: 205х290

переплет: мягкий

Краткая аннотация:
Чандра-намаскар, или Приветствие луне, как и Сурья-намаскар (Приветствие солнцу), - комплекс упражнений, при выполнении... Читать далее ↓
Цена 359 руб.
Баллы + 5 Копите баллы! :)
купитьстоимость доставки
на складе Товары в наличии
хочу скидку

Рейтинг

Оценить

0

Аннотация к Книге Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика

Чандра-намаскар, или Приветствие луне, как и Сурья-намаскар (Приветствие солнцу), - комплекс упражнений, при выполнении которого одна асана плавно переходит в другую. Цель Чандра-намаскар - высвобождение потока охлаждающей лунной энергии, которая необходима в стрессовых ситуациях, а также для снижения внутреннего беспокойства и гиперреактивности. Телесное и духовное напряжение снимается с помощью успокаивающих, нейтрализующих асан. С их помощью можно расслабиться и обратиться внутрь себя, погрузиться в тихий внутренний мир бытия. Сознательно переходя от одной асаны к другой в процессе танца дыхания, мы приводим тело в готовность слушать. В результате возникает ощущение самоотдачи и слияния тела, духа и души. Чандра-намаскар - это гимн Шиве, который в йоге символизирует луну и высшее сознание. По легенде, именно он создал хатха-йогу - учение, которое включает в себя целый мир мифологических образов, символов и философских концепций, - и стал ее центральной фигурой. В книге вы найдете не только подробное описание техники исполнения комплекса асан Чандра-намаскар, но и множество наглядных иллюстраций, а также познакомитесь с мифами разных стран и народов о небесных светилах.

Иллюстрации к Книге Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика

  • Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика%%

Рецензии и отзывы к Книге Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика

Отзывы пока отсутствуют

Написать отзыв на товар "Лунное приветствие: мифология, история, Йога - практика"