С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(800)777-00-34, 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №14791998
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились


"Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум" Скотт Труди

Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум

Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум
1174

Рейтинг

Оценить

0

Артикул: 37350

Издательство: Весь

автор: Скотт Труди

год выпуска: 2019

количество страниц книги: 256

ISBN: 978-5-9573-3530-6

язык (основной): русский

формат: 145х215

переплет: твердый

возрастное ограничение: 16 лет

Краткая аннотация:
Большинство людей живут с постоянно сниженным настроением. Они ощущают себя одинокими и беспомощными. Их одолевает... Читать далее ↓
Цена 715 руб.
Баллы + 11 Копите баллы! :)
под заказ
13 причин купить именно у нас

Рекомендованные товары

Аннотация к Книге Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум

Большинство людей живут с постоянно сниженным настроением. Они ощущают себя одинокими и беспомощными. Их одолевает стресс и постоянные тревоги. Им сложно «расправить плечи», а жизнь кажется бесконечно трудной штукой. Если в описании вы узнали часть себя или оно показалось вам невероятно близким – знайте, вы можете не просто улучшить свое состояние, но и полностью изменить свою жизнь всего лишь обратившись к пищевым привычкам, внеся в них определенные коррективы или полностью изменив их. Перед Вами книга клинического диетолога Труди Скотта. Он поделится со всеми желающими уникальной информацией о том, какое действие оказывает еда на наше самочувствие, эмоции и поведение. Вы узнаете, что она может быть и эффективным лекарством для организма и даже ядом. Книга поможет вам улучшить свое пищеварение в разы, а также как составить персональное антистрессовое питание, не прибегая к медицинским обследованиям. Автор расскажет, как определить, можно ли вам употреблять глютен, стоит ли налегать на молочные продукты, и хватает ли тех или иных веществ, витаминов и аминокислот не прибегая к дорогостоящим анализам. Советы автора помогут преодолеть вредные пищевые пристрастия, которые приводят к тревожности и беспокойствам. Вы улучшите свое здоровье и вернете контроль над эмоциями. Книга снабжена подробными таблицами, которые помогут в освоении методики автора. Рассчитана на широкий круг читателей.

Иллюстрации к Книге Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум

  • Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум %%

Рецензии и отзывы к Книге Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум

Отзывы пока отсутствуют

Написать отзыв на товар "Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум"