Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению

Эта книга, написанная Шакти Гавэйн в 1986 году, стала источником вдохновения для миллионов читателей по всему миру, которые, следуя ее советам, решились на путешествие вглубь себя и сделали множество открытий о своих возможностях.Принимая новые знания о себе, человек освобождается от мешающих шаблонов поведения, навязанных извне, и открывает новые перспективы для самореализации. Иногда этот процесс происходит болезненно, поскольку связан с проработкой старых психологических травм и комплексов, но он неизбежно несет с собой исцеление и дает человеку возможность начать новую жизнь с легкостью в душе.Доверять себе – значит жить полной осознанной жизнью, руководствуясь сознанием и Духом, и ощущать блаженство абсолютного согласия с миром. Именно этому Шакти Гавэйн и предлагает научиться с помощью предлагаемых в книге упражнений и медитаций.В своей книге Шакти Гавэйн делится знаниями о том, как человек может изменить свою жизнь, превратить ее из выживания в осознанный процесс творчества. Мы очень часто не позволяем проявляться своей внутренней природе. Подавляя и недооценивая свои чувства, эмоции, желания, способности, мы ограничиваем себя в развитии и блокируем течение энергии внутри себя. Книга «Доверять себе» призывает читателя открыться самому себе, увидеть в своей природе естественную красоту и освободить ее. Автор предлагает различные упражнения и медитации, благодаря которым можно достичь внутреннего согласия и открыть для себя новые горизонты самореализации.