Йога. Духовные практики. Радуга чакр

Радуга чакр представляет читателям сатсанги Сурьи Дас – беседы духовного характера, собранные из семинаров разных годов. Движение вверх по так называемой «чакральной лестнице» - это наш духовный путь развития, где опорными точками как раз и являются чакры. Мастер расскажет о конфликтах человеческих оболочек: тела, эмоций, энергии, разума, практики йоги и ловушках, поджидающих каждого на пути самосовершенствования. Объединяет эти темы йога – как особый образ жизни. Даны рекомендации, которые подведут к осознанию собственных проблем и вариантов их решения через призму духовных практик. Книга будет интересна не только тем, кто уже практикует йогу, но и новичкам. И те и другие найдут для много полезной информации, приемов и техник для практического применения.