С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №7484940
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились


"Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями" Клемански Х. Дэвид

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями На складе

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями
657

Рейтинг

Оценить

0

Артикул: 36771

Издательство: Весь

автор: Клемански Х. Дэвид ,Кертисс Э. Джошуа

год выпуска: 2019

к-во страниц книги: 240

ISBN: 978-5-9573-3452-1

язык (основной): русский

формат: 145х215

переплет: твердый

Краткая аннотация:
Тревога-неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди беспокоятся каждый день, и среди них члены вашей семьи,... Читать далее ↓
Цена 1066 руб.
Баллы + 16 Копите баллы! :)
купить
13 причин купить именно у нас хочу скидку

Рекомендованные товары

Аннотация к Книге Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Тревога-неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди беспокоятся каждый день, и среди них члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или школе. Кто-то паникует при виде насекомого или грызуна, другие встревожены необходимостью выступить перед публикой или поговорить по телефону. Некоторые хронически обеспокоены "наихудшим сценарием", а некоторые боятся покинуть относительно безопасный дом или столкнуться с напоминаниями о травматических эпизодах прошлого. Почти все в нашей жизни может вызвать беспокойство, но только если вы позволите! Другими словами, вполне возможно управлять своим беспокойством, изучая отношения с собственными эмоциями, вызывая страх и беспокойство, и принимая их (а не избегая!). Наша книга призвана научить вас науке управления эмоциями, противостоять тревоге или снизить ее уровень. Дэвид X. Клемански, Джошуа Э. Кертисс.

Иллюстрации к Книге Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

  • Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями %% не позволяйте тревоге рулить

Рецензии и отзывы к Книге Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Отзывы пока отсутствуют

Написать отзыв на товар "Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями"