Зверобой. Мифы и реальность

В этой книге профессор И. П. Неумывакин рассказывает об очень уважаемом и широко используемом как народной, так и официальной медициной растении - зверобое. Приводятся рецепты приготовления и применения домашних лечебных и профилактических средств из зверобоя. При этом автор обращает внимание на то, что здоровье обусловливается не столько успешностью лечения какого-либо заболевания, сколько здоровым образом жизни в целом, в частности, правильным питанием и необходимой двигательной активностью.