Свыше 2500 руб. - скидка 180 руб. Свыше 3500 руб. - скидка 270 руб. Свыше 5000 руб. - скидка 385 руб. Свыше 7000 руб. - скидка 7%
Рекомендованные товары
Аннотация к Книге Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник
«Искусство обретения себя» — это сборник упражнений, направленных на глубокое понимание и высвобождение своего истинного Я. Метод экспрессивного дневника основан на терапии экспрессивными искусствами. Каждый из разделов книги содержит упражнения для проработки различных областей: осознания собственных эмоций, отношений с окружающими людьми, поиска себя и т.д. Упражнения сочетают письмо и рисование, благодаря чему задействуются функции правого полушария мозга, которые, в свою очередь, активизируют и развивают творческое мышление. Для работы с книгой вам потребуются блокнот и художественные принадлежности (пастель, карандаши и/или фломастеры). Экспрессивный дневник позволяет сойти с «накатанной колеи», прислушаться к себе, осознать свои истинные желания и проложить путь к их исполнению. Книга будет полезна специалистам в области арт-терапии и психотерапевтам, а также всем увлеченным саморазвитием и готовым к самостоятельной работе читателям.
Иллюстрации к Книге Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник
Рецензии и отзывы к Книге Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник
Подписаться на рецензии к товару
Отзывы пока отсутствуют
Написать отзыв на товар "Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник"
Мы используем файлы cookie, чтобы сделать контент более интересным и подходящим для Вас