Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека

Книга рассказывает о новом, и пока еще, уникальном образе питания, фрукторианстве, разновидности сыроедения. Название подразумевает, что рацион людей, придерживающихся этой системы, включает в себя многообразные фрукты и овощи. Разница с другими системами питания в полном исключении из меню продуктов, содержащих белок в большом количестве – мяса, орехов, злаков и прочих. По исследованиям большее количество токсинов в организм попадают через желудочно-кишечный тракт. Рацион, ограниченный в поступлении белка, основным источником таких токсинов, приводит к глобальному изменению метаболизма в целом, прекращаются процессы гниения. Восстанавливается способность человека к регенерации, какая она есть изначально в каждом из нас. Возможно, не просто стать приверженцем данной аскетичной системы, но изучив все «подводные камни» и, начав следовать ей, взамен можно получить тело, обновленное самой природой.