С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №6365340
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились
Назад к выбору товаров
раздел «Статьи»

Практика медитации. Каменные истории. Слово от автора

О чем эта книга? Если говорить совсем коротко — о медитации и только о ней.  О том, какой неисчерпаемый потенциал таится в медитации, в первую очередь – творческий.

Идея написать книгу взялась, можно сказать, из ниоткуда. А вернее, из той же самой медитации. Просто однажды я сидела на берегу из морской гальки и от нечего делать перебирала камни. Брала их в руки, рассматривала, возвращала на место. Занятие увлекло меня. Было интересно разглядывать узоры на камнях, которые на глазах трансформировались в некое подобие осмысленного рисунка. Это могли быть лица, животные, люди, сюжеты… некоторые рисунки были настолько реальны, что трудно было поверить, что они созданы не руками человека. Несколько камней я принесла домой, просто не смогла с ними расстаться.
Вскоре у меня образовалась коллекция из «говорящих» камней, как я их называла. Теперь, занимаясь медитацией, я брала в руку камень и долго-долго смотрела на него. Я могла найти несколько различных сюжетов на одном камне, если смотрела на него под разными углами. Мне пришло в голову, что на камне практически изображена история в лицах, примерно как в театре. Я вдруг подумала, что камень хочет что-то рассказать… что в нем есть некая информация, которую он запомнил и хранит. Зачем он это делает, другой вопрос. Наверное, ему это нужно, или просто узнал нечто и это хранится в нем, как в некоем файле. В общем, как-то так. В какой-то момент мне даже показалось, что камень может вполне оказаться интересным собеседником. Немного похоже на сумасшествие? Но медитация и есть легкая степень того самого сумасшествия. Это такой, если так можно выразиться, управляемый «выход из ума» в целях достижения измененного состояния сознания.
Я не знаю, кто и что думает о медитации, но мне всегда казалось, что это не просто «остановка» мыслей, «погружение внутрь» себя и тому подобное. Медитация призвана расширить горизонты сознания, помочь выходу внутреннего Я за пределы собственных ограничений. Только после этого возможны сдвиги в характере, мировоззрении и, как следствие, в «реальной» жизни. Медитация открывает другие миры, другие жизни, если так можно сказать, выводит нас за рамки привычной реальности.
Медитация может открыться с тысячи сторон, это зависит от личности человека, от его образа жизни, склонностей, желаний и т.д. Каждому открывается то, что ему интересно. Меня интересуют люди, их истории, характеры, вероятно, поэтому камни решили рассказать мне, что называется, «истории из жизни». Камни – очень древние сущности, живут очень долго, видели много… не сомневаюсь, что у них в «базе данных» не только «истории из жизни». Думаю, в них заложена и другая информация, сакральная. Нужен только соответствующий настрой.

Как все случилось, как пришла идея книги? Можно сказать, что камни настояли. Заставили. Они захотели, чтобы все узнали, что они живые и могут говорить и даже болтать.  Вечером, ложась спать, я брала в руку камень, и в голове начинала вырисовываться некая история. Утром я ее записывала, слова находились сами, будто кто-то диктовал. Честно признаюсь, я была в восторге. До этого я никогда не разговаривала с камнями, только с животными.
Идея, конечно, не нова, и не я ее автор (это о том, что касается «разговоров» с камнями). Просто все в основном пытаются извлечь из камней некую «сакральную» информацию, а им просто порой хочется поболтать о жизни, о том о сем… как любым живым существам. Ну сами посмотрите, если у вас есть кошка или собака, разве они иногда не «ворчат» на вас?
Книгу я писала на одном дыхании, камни наперебой стремились рассказать свои истории, наскучались, бедняжки, лежа веками на берегу. Правда приходилось записывать истории, как говорится, на коленке. Я могла встать ночью или рано утром, чтобы записать историю, боясь что-нибудь забыть. Мое общение с камнями продолжалось примерно два месяца. Потом я засела за компьютер и написала эту книгу.

Для кого эта книга? В первую очередь, разумеется, для творческих людей. Я очень надеюсь, что она поможет тем, кто находится в творческом кризисе, да и вообще всем, кто хочет расширить свой кругозор, познать мир с другой, необычной стороны, выйти за рамки привычной реальности. Чего греха таить, мы давно привыкли воспринимать природу как некую обыденную реальность. Вроде как она есть, и все. Можно отдохнуть на свежем воздухе, пожарить шашлык, выпить, пообщаться, полюбоваться видами. Редко кто пробует именно «общаться» с природой именно как с живым организмом. А между тем именно природа и все ее «составляющие» могут помочь вам выйти из депрессии, залечить душевные раны, дать покой вашей душе и здоровье вашему телу. Разумеется, не все так просто, но результат того стоит. Маленький совет: не хотите выглядеть странным – не афишируйте особенно свои занятия. Не стоит без нужды эпатировать окружающих. Это называется «контролируемой глупостью», как говорил Карлос Кастанеда. Это общение только для вас и ни для кого больше. Надеюсь, вы не разочаруетесь.
Эта книга может помочь тем, кто испытывает трудности в личной жизни, в общении, кто хочет побыть в уединении. Камни будто говорят нам — видите, все проходит, и то, что с тобой происходит сейчас, тоже пройдет. Мы рассказываем тебе о людях, которых в большинстве своем уже давно нет… а ведь они тоже страдали, любили, у них были желания… и вот это все прошло. Так есть ли причина страдать и воспринимать все всерьез, если жизнь так скоротечна?  Просто доверься жизни, и плыви по ней, словно по реке.

Мне очень нравится писать в формате истории. Почему именно так? Все просто: история – это часть жизни. Мне думается, что, читая историю, человек лучше воспринимает идею, которую автор хотел сообщить читателю. Во всяком случае, я на это надеюсь. Мне кажется, что история более занимательна, более увлекательна, чем просто «нравоучения». Возможно, это только мое видение ситуации, ведь есть много прекрасных книг, где идея изложена не в формате истории, и люди с большим удовольствием их читают. Но, как говорится, каждому свое. Мне очень хочется, чтобы мои истории побудили вас к познанию чего-то нового, всколыхнули вашу творческую энергию и просто позабавили вас в часы досуга.

Вообще я считаю медитацией любую фантазию, грезу, которая внезапно пришла вам на ум и заставила забыть о повседневной реальности пусть даже на очень короткий срок. Нам всем время от времени нужно отрываться от земли и мечтать о чем-то нереальном, несбыточном, чтобы не погрязнуть в рутине. Это успокаивает ум, делает его подвижным, живым, дает толчок развитию новых идей, побуждает к освоению новых горизонтов. Неслучайно то, о чем писали фантасты и о чем они мечтали, впоследствии воплотилось в реальность. История, на первый взгляд не несущая в себе никакой полезной информации, вполне может дать толчок для вашего ума, который удивит вас своими озарениями. Это может происходить неявно, незаметно для вас. Мы не всегда осознаем, чем занят наш дух и какая информация для него важна, а какая нет. Вы можете заниматься своими обычными делами, а дух будет в это время работать на осуществление вашей мечты. Мне бы хотелось, чтобы моя книга «расшевелила» ваш дух и подарила вам вдохновение.
Сколько себя помню, я всегда придумывала какие-то истории, которые происходили со мной или с кем-то еще. Я засыпала с историей, вероятно, поэтому теперь я и пишу такие книги. Но тут хочу сказать, что просто сидеть и «отключать ум» человеку может довольно затруднительно, а сидеть или лежать и придумывать историю может быть вполне даже комфортно. Мечтая, вы медитируете, отрываетесь от земли. Нет никакого правила, как именно нужно медитировать. Как вам хочется, так и медитируйте. Как приятно. Единственное условие медитации – она должна быть приятной, расслабляющей. В сущности, любое занятие, которое доставляет вам радость, является своего рода медитацией. Вы увлекаетесь, вы испытываете душевный подъем, вы радостны, вам хорошо, вы забыли о проблемах. Чем это не медитация? Любое увлекательное чтение есть медитация. Я очень надеюсь, что чтение «Каменных историй» будет для именно такой медитацией. Я надеюсь, что в калейдоскопе историй вы забудете о своих заботах и дадите отдых своему уму. В этом цель книги → расслабить ваш ум, настроить его на общение с неведомым, а вовсе не в том, чтобы дать ему некие установки или инструкции для исполнения.  Вы должны больше доверять миру, в котором живете, и он откроется вам навстречу.
Вот такого рода медитации предпочитаю лично я – ненавязчивые, естественные, не оторванные от жизни, легкие, как взмах крыла бабочки.

Эту книгу можно читать везде — в обеденный перерыв, дома перед сном, в дороге.  Ее можно взять с собой в отпуск и читать медленно, по одной истории. Истории никак не связаны между собой, и книга напоминает сборник рассказов. Ее можно было бы назвать даже бульварным романом, ведь там нет никаких особенно сложных сюжетных линий, заворотов сюжета. А можно даже прочитать и забыть, оставив только тоску по неведомому, которому эта книга (я надеюсь) откроет дверь. Эта тоска не даст вам покоя, она будет волновать вас, как возлюбленный. А это значит, вам захочется узнать мир еще… а потом еще… возможно, вы откроете других авторов, прочтете другие книги, где найдете ответы на вопросы, которые вас мучают. Я хочу, чтобы после прочтения "Медитаций…" эти вопросы у вас как минимум появились.