Наука дышать

Сегодня, когда весь мир замер и ждет, куда нас повернет пандемия вируса, очень важно иметь в своем арсенале профилактические меры по охране здоровья. В книге "Наука дышать" Йога Рамачараки представлено множество дыхательных упражнений йогов, которые помогут вам сберечь здоровье самостоятельно. А под редакцией нашего постоянного автора Йога Раманантаты эта книга превратилась в настоящую кладезь полезной информации.