
Простые упражнения йоги для здоровья
-
Описание
-
Артикул 2896 Издательство Гранд-фаир автор Мехта М. год выпуска 2005 количество страниц книги 256 ISBN 5-8183-0961-4 язык (основной) русский формат 205х290 переплет твердый -
Аннотация
- Эта книга - простое и надежное руководство по системе йоги, полезное и для тех, кто только начинает интересоваться этими упражнениями, и для тех, кто практикует их уже давно. Программы, серии упражнений, позы, снимающие стрессы, повышающие мышечный тонус, укрепляющие мускулатуру и способствующие оздоровлению внутренних органов, проиллюстрированы и снабжены пошаговыми инструкциями. Правильный выбор упражнений обеспечивается их анализом с позиций аюрведы. Цитаты из важнейших трудов по йоге настраивают читателей на ясное и спокойное отношение к жизни, способствующее достижению физического, эмоционального и духовного здоровья.
-
Галерея
-
-
Товар в группах
-
Рецензии и отзывы о товаре
Отзывы пока отсутствуют
Написать отзыв на товар "Простые упражнения йоги для здоровья"
-
Рекомендованные товары