
Практика радости. Как ходить осознанно
-
Описание
-
Артикул 39349 Издательство Эксмо пресс автор Тит Нат Хан год выпуска 2018 количество страниц книги 112 ISBN 978-5-04-091771-6 язык (основной) русский формат 145х215 переплет твердый -
Аннотация
- Люди уверены, что научились ходить еще в раннем детстве. Однако правда ли это? В этой книге Тит Нат Хан – известный буддийский учитель современности рассказывает, как сделать каждый наш шаг практикой радости. Основываясь на методиках дзен-буддизма, автор предлагает вам интересное путешествие вглубь себя. Вам не потребуется кардинально изменить свою жизнь, достаточно только делать привычные вещи осознанно. В доступной форме автор научит вас, как впустить осознанность в свою реальность, объединив тело и ум.
-
Галерея
-
-
Товар в группах
-
Рецензии и отзывы о товаре
Отзывы пока отсутствуют
Написать отзыв на товар "Практика радости. Как ходить осознанно"
-
Рекомендованные товары