
Йога с нуля. Основные асаны
-
Описание
-
Артикул 4255 Издательство Вектор автор Лой-Со год выпуска 2009 количество страниц книги 160 ISBN 978-5-9684-1335-2 язык (основной) русский формат 145х200 переплет мягкий -
Аннотация
- Йога давно "завоевала" весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости. Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.
-
Галерея
-
-
Товар в группах
-
Рецензии и отзывы о товаре
Отзывы пока отсутствуют
Написать отзыв на товар "Йога с нуля. Основные асаны"
-
Рекомендованные товары