Спасаем отношения. Почему так важно прощать и как научиться этому На складе

Все мы время от времени колеблемся: «Нужно ли мне его простить или нет?», томимся от стыда и вины: «Как я мог унизиться и просить у него прощения?» или возмущаемся: «Почему я должен просить прощения первым?!» Марсия Форд уверена, что в основе этих вопросов лежит непонимание прощения и его целительной силы. В этой книге она рассказывает о том, как сгладить сложности в отношениях с близкими и с самим собой. Книга Марсии Форд представляет собой пошаговое руководство в вопросах прощения. Каждая из 30 глав в ней отвечает на определенный вопрос. Является ли прощение признаком слабости? Как избавиться от негативных чувств в адрес обидчика и почему это так важно для вас самих? Зачем нужно прощать того, кто причинил боль?.. В каждой главе есть разделы «Размышления» и «Практика», которые помогут осмыслить прочитанное и подскажут, как применить полученные знания. Также в книге вы найдете трогательные истории о тех, кто прощал и был прощен, и о том, как преображались отношения после прощения. Марсия Форд приводит цитаты известных людей и отрывки из Библии, которые вдохновят вас на то, чтобы исцелить ваши отношения с близкими.