С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №32275
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились

Раскостов В.А.

Вадим Александрович Раскостов, йог из Ярославля, создал свою методику сохранения здоровья, молодости и долголетия и изложил ее в нескольких книгах. В свое время он закончил 2 курса медицинской академии в Свердловске, но был вынужден уехать в Ярославль и поступить в политехнический институт. Работа после его окончания была интересной, но отнимала много времени и сил. Вследствие этого В. А. Раскостов стал изучать йогу, и один из мастеров посоветовал ему создать собственную методику, которая и оказалась для автора наиболее эффективной. Он следит за правильным питанием, свой день начинает с медитации, которая положительно сказывается на любой интеллектуальной деятельности, а заканчивает дыхательными упражнениями.

Теория В. А. Раскостова основывается на правильной циркуляции энергии в организме, причем ее необходимо не только сохранять, но и накапливать, постоянно развивая свое энергетическое поле, ауру. Укрепить иммунитет, избавиться от болезней, сделать свою жизнь гармоничной – всего этого можно достичь с помощью специальных дыхательных практик, медитаций и правильного питания, основанного на принципе совместимости продуктов питания друг с другом. Особый ритм дыхания влияет на процессы возникновения энергии в организме, в противоположность изнуряющим физическим упражнениям, которые изнашивают организм. Упражнения, близкие практике йоги, В. А. Раскостов объединил в специальные комплексы, позволяющие добиться максимальной эффективности и пользы для здоровья. Свою методику автор совершенствовал на личном опыте, составил оригинальную таблицу совместимости продуктов питания, и, как результат, - он чувствует себя абсолютно здоровым человеком и выглядит значительно моложе своих лет.