С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №40306
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились
"Избавься от боли. Боль в позвоночнике" Ситель А. Б.

Избавься от боли. Боль в позвоночнике

Избавься от боли. Боль в позвоночнике

Артикул: 12420

Издательство: АСТ

автор: Ситель А. Б.

год выпуска: 2011

к-во страниц книги: 122

ISBN: 978-5-17-073878-6

язык (основной): русский

формат: 145х200

переплет: мягкий

Краткая аннотация:
Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является,... Читать далее ↓
Цена 83 руб.
Баллы + 1 Копите баллы! :)
купитьстоимость доставки
на складе Товары в наличии
хочу скидку

Рейтинг

Оценить

0

Аннотация к Книге Избавься от боли. Боль в позвоночнике

Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагрузке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмерную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его! В книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае.

Иллюстрации к Книге Избавься от боли. Боль в позвоночнике

  • Избавься от боли. Боль в позвоночнике%%

Рецензии и отзывы к Книге Избавься от боли. Боль в позвоночнике

Отзывы пока отсутствуют

Написать отзыв на товар "Избавься от боли. Боль в позвоночнике"