Йогические практики. Упражнения для позвоночника

Цель книги познакомить читателя с традициями йоги, помогающими избавиться от болей в спине. Известно множество случаев, когда медицина оказывалась бессильной там, где техника йоги поднимала на ноги безнадежно больных. Ознакомьтесь – и испробуйте на себе чудодейственную методику. Традиция Йоги насчитывает века, и все эти века оправдывает свое существование