DVD Йога для детей

Лев Хазан — основатель и ведущий преподаватель йога-центра «Шамбо» в Санкт-Петербурге. Имеет 2 высших образования, закончил программу подготовки учителей и получил сертификат преподавателя йоги в индийском институте Йоги «Yoga Vidya Gurukul» в городе Насик (Махараштра, Индия). Освоил курс медитации Випассана в «Vipassana Meditaion Centre» в Ченнаи. Опыт преподавательской деятельности — более восьми лет. Последние несколько лет преподает йогу в Китае и Тайланде. «Йога для детей» — совместный проект издательства «Вектор» и йога-центра «Шамбо». Фильм знакомит самых маленьких зрителей с занятиями йогой, которая обретает все большую популярность не только на Западе, но и в России. Регулярное выполнение поз йоги поможет гармонизировать личность ребенка, улучшить здоровье, развить координацию, гибкость, внимание и скорость реакции. Благодаря комплексам упражнений дети и родители научатся правильно управлять эмоциями, концентрировать свое внимание и достигать взаимопонимание в любых ситуациях. Занимайтесь йогой всей семьей — и вам обязательно понравится! В фильме представлены 4 комплекса упражнений: Разминка («Привествуем Солце»); Позы стоя («Летаем как воздушный Змей»); Позы сидя («Изображаем Коровок»); Позы лежа («Плаваем как Рыбка»).