Год жизни. Как прожить его так, словно он последний

Быть в моменте, вот основной девиз автора. Проживать каждый миг, каждый час и день осознанно — будто это всё, что у нас осталось. Книга снабжена годовой практикой, состоящей из предельно практичных стратегий и эффективных направляемых медитаций — чтобы в момент своей смерти, когда бы он ни настал, мы не ощущали, что смерть пришла слишком быстро. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.