Йога тонкого тела: Руководство по физической и энергетической анатомии йоги

Люди, практикующие йогу, убеждаются на своем примере, что физическое тело полностью взаимодействует с так называемым духовным «тонким телом». Автор книги, инструктор по йоге, Тиас Литтл расскажет вам о таких взаимодействиях. Эта книга своего рода практическое руководство по физической анатомии для йогов. Здесь вы узнаете про различные практики, которые позволят почувствовать на себе положения теории тонкого тела.