С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №1426308
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились
"Гимнастика и йога для беременных" Красикова Ирина

Гимнастика и йога для беременных

Гимнастика и йога для беременных

Артикул: 3155

Издательство: АСТ

автор: Красикова Ирина

год выпуска: 2009

к-во страниц книги: 141

ISBN: 978-5-17-058587-8

язык (основной): русский

формат: 170х240

переплет: мягкий

Краткая аннотация:
Что обычно советуют будущей маме? Не утомляться, не волноваться, больше отдыхать, лучше питаться. Другими словами... Читать далее ↓
уведомить
нет в продаже Товар закончился в продаже

Рейтинг

Оценить

0

Аннотация к Книге Гимнастика и йога для беременных

Что обычно советуют будущей маме? Не утомляться, не волноваться, больше отдыхать, лучше питаться. Другими словами - поберечь себя. Многие понимают это как полный отказ от любой физической нагрузки. Правильно ли это? Можно ли беременной женщине заниматься физкультурой или спортом? Что лучше: обычная зарядка или занятия йогой? Какие упражнения следует делать, а какие могут быть опасны? Какое дыхание помогает в родах и можно ли ему научиться? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Надеюсь, она поможет вам подобрать правильную физическую нагрузку и сохранить бодрость и хорошее самочувствие в течение всей беременности.

Иллюстрации к Книге Гимнастика и йога для беременных

  • Гимнастика и йога для беременных%%

Рецензии и отзывы к Книге Гимнастика и йога для беременных

Отзывы пока отсутствуют

Написать отзыв на товар "Гимнастика и йога для беременных"