Практика холотропного дыхания. Трансперсональная психотерапия

Термин "холотропный" означает "направленный на восстановление целостности" или "движение в направлении цельности" (от греч. слова "холос" "цельный"; "тропос" - "движущийся в направлении к"). В книге рассматривается теория, по которой каждый человек нашей культуры функционирует гораздо ниже своих реальных потенциальных возможностей и способностей, и такое обеднение происходит потому, что индивидуум идентифицирует себя только с одним из аспектов своего бытия, физического тела и эго. Такого рода неполная идентификация приводит к лишенному аутентичности нездоровому и ограниченному, обедненному образу жизни, способствуя развитию эмоциональных и психосоматических расстройств психологического характера.