Легко быть счастливой! 10 минут в день для гармонии и спокойствия

Патрисия Колард - британский психотерапевт утверждает, что всего за 10 минут в день вы научитесь освобождаться от стресса , приведете в порядок дела, научитесь благодарить жизнь, понимать и принимать себя. Книга написана для тех, кто мечтает о простом и понятном руководстве по осознанной жизни. У данной книги не мало поклонников ,которые просто “влюбились” в нее и нашли массу полезной информации. Для многих она стала незаменимым помощником и настоящим другом в непростой период жизни. Автор утверждает, что уделяя этой книге несколько минут в день , вы станете гораздо уравновешеннее, увереннее и счастливее.