Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением На складе

В современном мире распространено мнение, что счастье и удовлетворение жизнью зависят от того, что у нас есть – деньги, достижения, материальные блага, признание окружающих. И, к сожалению, когда всего этого не будет, исчезнет и наше счастье. Эта уникальная рабочая книга написана авторами бестселлеров по психологии и сочетает духовные практики и психологические подходы. Упражнения, которые приводятся в ней, основаны на осознанности и медитации. Благодаря им, вы найдете свое предназначение, научитесь поступать в любых ситуациях в соответствии со своими ценностями, обретете глубинную истину и мудрость, встретитесь со своей болью и примите ее. Результатом прохождения и проработки всех упражнений станет долгосрочное счастье.