С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №7676436
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились



Книги автора Карр Аллен

Аллан Карр

 

А́ллен Карр родился в 1934 году в Лондоне. В 1958 году получил специальность бухгалтера. В 1952 году начал курить, а спустя 30 стажа 15 июля 1983 года бросаил курение. Это стало поворотным моментом в жизни Аллена Карра. Несмотря на обращение к гипнотерапевту, по словам Аллена Карра, он закурил сразу, как только вышел из клиники.

Карру помогло осознание, что курение - это зависимость, и что «чувством пустоты и неуверенности» проявляется нехватка никотина, то есть абстиненция или синдром отмены, выражаясь на медицинским языком. Благодаря глубокому самоанализу Аллен Карр понял, как легко прекратить курить. Он загорелся идеей поделиться с курильщиками формулой преодоления зависимости. Подробнее о его революционных методах, читайте в книгах Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить» и других.

Одно из самых привлекательных положений в его теории - успех избавления от зависимости не связан с силой характера . Аллен Карр утверждает, что, осмыслив проблему определенным образом и посмотрев на нее под непривычным углом, можно навсегда избавиться от привычки. С подобными уникальными мыслями Карр бросает работу по профессии в 1983 году и основывает первую клинику «Легкий путь (Easyway)». Успех и популярность методов позволили в дальнейшем основать международную сеть клиник Аллена Карра по всему миру, которые существуют и сейчас. Управляющие в них - члены Международной ассоциации терапевтов Аллена Карра (MAACTI). На Западе среди преодолевших зависимости по его методу такие личности как Ричард Брэнсон, Энтони Хопкинс, Эштон Кутчер, Бритни Спирс и другие.

Сейчас есть возможность купить книгу Аллана Карра «Легкий способ бросить курить» и ознакомиться с главными идеями его блестящего метода. Кроме курения, Аллан Карр работал с другими зависимостями и фобиями: алкоголизмом, перееданием, боязнью перелетов, неуверенностью в себе и тревожностью. По всем этим темам издавались книги Аллена Карра, например, «Легкий способ сбросить вес», «Легкий способ жить без тревог и волнений» и другие, которые можно купить и сейчас. Тема борьбы с курением была успешной отчасти благодаря тому, что Аллен Карр направил обращение к Томи Блэру и в Службу здравоохранения Великобритании о чрезмерном лобби производителей заменителей никотина, в то время как эти товары совершенно не нужны, ведь можно бросить курить и избавиться от других зависимостей легко с помощью метода и книг Аллена Карра.