Йога. Путь к свету

Учение йоги заключает в себя множество аспектов. Йога служит не только для оздоровления организма, поддержания тонуса и сохранения здоровья, но так же направлена и на духовное развитие человека, просветление ума практикующего её. Древнее учение, основанное на разных направлениях индуизма, позже привнесенных в учение буддизма поможет вам найти гармонию между физическим и духовным аспектами жизни.