Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники

"Оранжевые медитации" - по праву, это один из самых известных сборников данной тематики, разработанных Ошо для наших с вами современников. Кундалини, Динамическая Медитация, Мандала, Джиббериш — выбирайте ту методику, которая вам больше нравится, а затем, когда она вам надоест, смените её привычным способом. Это путь к высвобождению и полному счастью в гармонии. Ошо однажды сказал: "по-настоящему медитативный человек игрив, он видит в жизни - удовольствие, жизнь-Лила, игра для него. Он по истинне наслаждается этим, он не напряжён, он расслаблен."В книге вы найдете все самые подробные инструкции и описаиня для самых популярных медитаций Ошо, а также упражнения на концентрацию и дыхательные техники. Каждый из них может стать мощным средством внутренней трансформации. Какой из них подходит вам? Старайтесь, тренируйтесь, фантазируйте, играйте…