С 2006 года В избранное ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК 8(499)703-18-18 РЕЖИМ РАБОТЫ magicbooks@mail.ru №7484940
Ваше местоположение
Не определено
Личный кабинет Мой кабинет
ВХОД
Моя корзина
в наличии
под заказ
кончились


"Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум" Кокер Росс Каролин

Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум На складе

Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум
880

Рейтинг

Оценить

0

Артикул: 36368

Издательство: Весь

автор: Кокер Росс Каролин

год выпуска: 2019

к-во страниц книги: 272

ISBN: 978-5-9573-3492-7

язык (основной): русский

формат: 145х215

переплет: твердый

Краткая аннотация:
Из первой части вы узнаете, как формируется пищевая зависимость - ее биологические корни и предпосылки, возникшие... Читать далее ↓
Цена 954 руб.
Баллы + 14 Копите баллы! :)
купить
13 причин купить именно у нас хочу скидку

Рекомендованные товары

Аннотация к Книге Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум

Из первой части вы узнаете, как формируется пищевая зависимость - ее биологические корни и предпосылки, возникшие из-за психологических травм детства и подросткового возраста. С помощью опросников сможете провести самотестирование и определите, есть ли у вас пищевая зависимость и какова ее природа - импульсивная или компульсивная. То есть склонны ли вы действовать быстро, ничего не планируя и не задумываясь о последствиях. Или вы осознаете вероятные последствия своих поступков, но вас все равно тянет повторять их, причем снова и снова. В зависимости от результатов тестирования вы сможете понять, какие методы помогут именно в вашем случае. Вторая часть рассказывает о пяти ступенях исцеления от пищевой зависимости - это план действий на пути к выздоровлению. Начав с отказа от поверхностного мышления и поведения, вы поймете, как справляться с бурлящими эмоциями, проникнетесь мудростью физических ощущений, создадите новые убеждения и обретете душевное удовлетворение. При выполнении упражнений ваш позитивный опыт будет расти, и постепенно вы увидите, что готовы делать все больше и больше, приближая освобождение от пищевой зависимости. Третья часть посвящена вашему расцвету в процессе выздоровления. Вы не просто перестанете зацикливаться на еде, а значительно улучшите качество своей жизни. Вы сможете правильно питать свои тело, ум и дух, ни в чем себя не ограничивая, ни от чего не завися и ничего не страшась.

Иллюстрации к Книге Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум

  • Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум %% обложка

Рецензии и отзывы к Книге Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум

Отзывы пока отсутствуют

Написать отзыв на товар "Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум"