Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение

Данная книга - хороший помощник на пути к удачной и размеренной жизни, где вы являетесь хозяином любой ситуации, потому что безмятежны и невозмутимы. Автор разработал неповторимую, рассчитанную на 52 недели программу, благодаря которой вы уже с первых дней выполнения упражнений будете укреплять внутреннюю силу, чтобы противостоять негативу, а значит, будете веселее и счастливее! Каждая неделя посвящена конкретной теме, при этом начинать практику можно в хоть какое время. В книге предоставлены определенные советы, воодушевляющие цитаты и таблицы для заполнения, благодаря чему вы можете перестроить свое мышление, сделать его положительным и поменять мир вокруг себя одной лишь силой мысли!