Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее

Эта книга, о том, как один скептик, он же ведущий, на телеканале АВС News, всегда считал, что медитация, это лишь развлечение. Но, после того, как у него, во время прямого эфира случается паническая атака, он все же, решился изучить, это явление-медитация и стал одним, из известных ее сторонников.И для того, чтобы разуверить, таких же скептиков, каким был, он сам Дэн Харрис и его сторонники, отправляются путешествовать по США на автобусе. На своем пути они встречают разных людей, а о том, как сложилось это путешествие, они авторы расскажут нам в этой остроумной истории. Но кроме этого, в книге, читатель найдет практический рекомендации по медитации, для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.