Таблетка от страха

Многие согласятся, что нет ничего более угнетающего и мучительного, чем жить в состоянии постоянного страха, беспокойства и тревоги. Каждый из нас хранит внутри себя свои личные страхи: некоторые боятся летать, кто-то падает в обморок при виде змей и пауков, много людей, которые слишком сильно переживают за своё здоровье. Страхи бывают разные, но механизм возникновения фобий один. И как же избавиться от этого неприятного чувства, вернуть вкус к жизни и вернуться к нормальной жизни? На эти вопросы наши дорогие читатели найдут ответы в данной книге.