Краткая аннотация: Не важно, балерина вы или тюфяк, горный велосипедист или новичок в фитнесе - вы можете заниматься Пилатесом и пожинать... Читать далее ↓
уведомить
Товар закончился в продаже и мы не ожидаем его поступления
Не важно, балерина вы или тюфяк, горный велосипедист или новичок в фитнесе - вы можете заниматься Пилатесом и пожинать его замечательные плоды. Замечательный для увеличения силы, похудания, более гибких мышц, снятия стрессов и достижения здоровья всего тела, метод Пилатеса - это революционная программа, которая может изменить всю вашу жизнь. Написанная основателями всемирно известной студии Центра Пилатеса, Пилатес The Everything дает вам все необходимое, чтобы начать занятия прямо у вас дома или выбрать студию, которая вам подходит. Книга дает пошаговые инструкции, как выполнять такие невероятные упражнения, как растяжение позвоночника, сворачивание и "лебедь", кроме того, более чем 100 фотографий облегчат вам начало занятий.
Иллюстрации к Книге Пилатес
Рецензии и отзывы к Книге Пилатес
Подписаться на рецензии к товару
Отзывы пока отсутствуют
Написать отзыв на товар "Пилатес"
Мы используем файлы cookie, чтобы сделать контент более интересным и подходящим для Вас